Buusti360-blogi
Mikko ’Peltsi’ Peltola: Luonto haastaa ylittämään itsensä
21.9.2022
Luonnossa pärjääminen on koukuttanut radiosta ja televisiosta tutun miehen tyystin. Samat opit sinnikkyydestä, sietämisestä ja kärsivällisyydestä pätevät myös ihan tavallisessa arjessa ja työelämässä.…
Jarmo Liukkonen: Mieti tarkkaan, mitä ajattelet, sillä ajatuksesi voivat toteutua
18.9.2022
Otetaanpa televisiosta tuttu esimerkki: Maratoonari tai 50 kilometrin hiihtäjä ylittää maaliviivan ja romahtaa lähes tajuttomana maahan. Mitä tapahtui? Loppuivatko urheilijan voimat juuri sillä…
Buusti360 innosti työhyvinvointimessuilla – lue tiivistelmä ja katso verkostotapaamisen video
16.9.2022
Buusti360 messuili Tampereen työhyvinvointimessuilla yhdessä Liikkuvan aikuisen kanssa. Samassa yhteydessä järjestettiin henkilöstöliikunnan verkostotapaaminen. Mikä ihana uutinen: Liikkuva aikuinen…
Marjo Matikainen-Kallström: Liikunta on täynnä mahdollisuuksia
15.9.2022
Liikkuja ja liikuntaa aloittava tarvitsee sekä kannustusta että jarruttelua. Mitä kaikkea liikunta onkaan tuonut Marjo Matikainen-Kallströmin elämään? Keskittymiskykyä, päättäväisyyttä, verkostoja.…
Pieniä muutoksia, isoja terveyshyötyjä – Punkalaitumella rohkaistaan työikäisiä elämäntapamuutokseen
6.9.2022
Punkalaitumella halutaan edistää työikäisten kuntalaisten hyvinvointia ja työssä jaksamista. Tätä lähdettiin toteuttamaan hankkeella, jossa omien elintapojensa parantamisesta kiinnostuneet työikäiset…
“Työterveyshuoltomme on kehunut henkilöstöämme erittäin hyväkuntoiseksi porukaksi”
22.8.2022
Bassadone Automotive Nordic Oy:ssä liikunnalla on iso osuus työyhteisössä. Yrityksessä halutaan, että henkilöstö pysyy kunnossa kaiken aikaa, ja että työntekijät ovat motivoituneita, virkeitä ja…
Liikkuvan työelämän uusissa suosituksissa on kolme tasoa – millä tasolla sinun työyhteisösi on?
6.6.2022
Uudet liikkuvan työelämän suositukset auttavat työnantajaa suunnittelemaan satsauksiaan henkilöstöliikuntaan. Henkilöstöliikunnan barometrin pohjalta on tehty työnantajille suunnatut liikkuvan…
Energiatasot nousevat taukoliikunnalla kohisten, sanoo asiantuntija – mutta miksi tauotus on niin vaikea muistaa?
22.5.2022
Minitauot pitkin päivää tekevät hyvää keholle ja mielelle. Taukoliikunnalla on monia positiivisia vaikutuksia hyvinvoinnille. Säännöllinen taukoliikunta parantaa aineenvaihduntaa, avaa kehon kireyksiä…
Uusi henkilöstöliikunnan barometri julkaistaan ensi viikolla – vastaako työpaikkasi henkilöstöliikunta tuoreinta tutkimustietoa?
18.5.2022
Uusi barometri päivittää tähän päivään ja tuoreimpien tutkimustietojen valoon tiedon siitä, millaista henkilöstöliikunta parhaimmillaan on. Henkilöstötuottavuuden tutkija ja kehittäjä, tohtori Ossi…
Kampanja innostaa ja kannustaa – lue, millaisella helpolla keinolla liikkumisen määrä moninkertaistui
9.5.2022
Keski-Pohjanmaan Liikunnan aikuisliikunnan asiantuntija Satu Heinoja räätälöi Halpahallin väelle paketin, jossa liikkuminen palkitsee. Nykyisellä yhteistyökuviolla on historiansa. Kun parikymmentä…
Huomio onnistumisiin ja pikkurepsahduksista viis – lue, miten työkyky ja työssä jaksaminen kohenivat Pohjois-Karjalassa
23.4.2022
Tulokset olivat merkittäviä, kun 147 kuntien, sosiaali- ja terveydenhuoltoalan sekä mikroyritysten työntekijää osallistui puolesta vuodesta vuoteen kestäneeseen elintapaohjaukseen. Osallistujat…
X-hyppyhaaste leviää Lapissa – kokeile tätä helppoa ja tehokasta tapaa liikkua työpäivän aikana
10.3.2022
Suomalaiset työikäiset istuvat keskimäärin huimat yli seitsemän tuntia päivässä, eniten työpaikalla. Se on paljon se. Onko peli jo menetetty? Töissä vietetään suuri osa päivästä, noin 1 600 tuntia…
Iso muutos haastaa työhyvinvointia – ”Annetaan lupa palautumiselle”
25.2.2022
Keskellä isoa sosiaali- ja terveysalan myllerrystä Suomen Aktiivisin Työpaikka Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri valitsi tämän vuoden terveyden edistämisen teemakseen palautumisen. Palvelupäällikkö…
Huono olo, jatkuva väsymys, ylipaino ja pahoin rapistunut kunto ajoivat Lenni Laukkasen isoon elämäntapamuutokseen – lue, miten hän onnistui
25.2.2022
Suomen Aktiivisin Työpaikka -kartoituksesta löytyi Otaverkko Oy:n omaan yrityskulttuuriin sopivia tekemisen tapoja, jotka kannustivat myös Laukkasta muutoksen tiellä. Todellinen vaikuttavuus alkoi,…
Suomen Aktiivisin Työpaikka on nyt SAT 2.0 – lue lisää, mikä muuttui ja miksi
15.2.2022
Suomen Aktiivisin Työpaikka -kartoitus on uudistunut. Mikä muuttui ja miksi? – Mikä on työhyvinvoinnin ja liikunnan rooli organisaation prosesseissa? Mikä on henkilöstöliikunnan asema ja tavoitteet,…
Centria-ammattikorkeakoulu Kokkolasta Suomen Aktiivisimpien Työpaikkojen joukkoon
11.2.2022
Centria-ammattikorkeakoulu on saanut Suomen Aktiivisin Työpaikka -sertifikaatin. Liikuntapalvelut ja henkilöstön liikunta-aktiivisuus olivat osa-alueita, joissa Centria pääsi erityisesti loistamaan.…
Opettajat saivat tiukan korona-arjen keskelle kaipaamaansa pöhinää ja rupattelua, kun työhyvinvointipäivä vietiin ulos – ”Näitä lisää!”
1.2.2022
Korona puskee päälle, mutta työhyvinvoinnista ei tarvitse tinkiä. Huolenpitoa siitä tarvitaan nyt enemmän kuin koskaan. Keskiviikkoisena iltapäivänä imatralaisen koulun opettajat ovat innoissaan:…
Suomen kolme aktiivisinta työpaikkaa paljastavat nyt salaisuutensa, miten ne ovat saaneet henkilöstönsä liikkeelle
24.1.2022
Kuudenkymmenen työpaikkakartoituksen tehneen joukosta vuoden 2021 aktiivisimpien työpaikkojen finaaliin valikoitui kolme yritystä: Sony Music Finland, Lidl sekä Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri.…
Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri on Suomen Aktiivisin Työpaikka 2021
13.1.2022
Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri valittiin 13. tammikuuta 2022 Urheilugaalassa Suomen Aktiivisimmaksi Työpaikaksi 2021. Pohjois-Pohjanmaan Sairaanhoitopiirissä (PPSHP) henkilöstöliikuntaa…
