Merja Saarti on liikkunut kohta 20 vuotta Pohjois-Savon Liikunnan järjestämissä taukojumpissa. ” Taukojumpat ovat piristäneet ja tauottaneet työpäivää todella hyvin, kun istumista tulee paljon. Välillä jumpat ovat olleet aivojumppia ja välillä sopivan kevyitä fyysisiä suorituksia. Nyt etätöissäkin on tärkeää muistaa,… Lue loppuun
Liikettä ja hyvinvointia työyhteisöön
Buusti360-hyvinvointiohjelma rakennetaan työyhteisönne tarpeiden pohjalta. Saatte ideoita ja apua työhyvinvointiin laajasta valtakunnallisesta asiantuntijaverkostostamme. Monipuoliset, vuosittain vaihtuvat teemat pitävät yllä motivaatiota ja haastavat kokeilemaan uusia, innostavia tapoja liikkua ja huolehtia hyvinvoinnista – työhyvinvointi osaksi elämää.
Työhyvinvoinnin palaset osaksi elämää
Webinaarisarja kaikille työyhteisöille! Buusti360 avulla tehokasta buustia syksyyn työhyvinvointikampanjasta. Mielenkiintoinen kokonaisuus tarjoaa työyhteisöön asiantuntemusta, ajateltavaa ja aktivointia kokeneiden ammattilaisten tuella.
Testauspalvelut
Työhyvinvointi lähtee oman kehon ja lähtötason tuntemisesta. Nämä ovat edellytyksiä myös sopivan liikunnallisen tavoitteen asettamiselle. Testauspalvelut asiantuntijan opastuksella antavat tietoa omasta kehonkoostumuksesta, kestävyys- ja lihaskunnosta, liikkuvuudesta sekä stressikuormasta ja unen palauttavuudesta.
Luennot ja työpajat
Asiantuntijaluennot kokoavat mielenkiintoisen tietopaketin terveyteen, painonhallintaan ja työhyvinvointiin liittyvistä aiheista.
Työhyvinvointipäivät ja liikuntalajikokeilut
Edistä henkilöstön hyvinvointia työpaikkaliikunnalla ja työhyvinvointipäivillä, joihin voidaan suunnitella monipuolinen ja työyhteisöllenne sopiva liikuntalajikokeilu.
Osaamisella tuloksia
Työyhteisöäsi buustaa aina kokenut osaaja. Pitkäjänteinen työ ja oikein valitut toimenpiteet näkyvät myös henkilöstön hyvinvoinnissa.
Kokemusta ja kumppanuutta
Olemme toimineet valtakunnallisten hyvinvointi-ohjelmien alueellisina toteuttajina yli kaksikymmentä vuotta. Meillä on kattavat valtakunnalliset ja alueelliset asiantuntijaverkostot. Kauttamme löydät parhaat liikunnan ammattilaiset hyvinvointiohjelmiinne.
Aidosti valtakunnallinen
Buusti360 -palvelu on aidosti valtakunnallinen. Toimipaikat löytyvät 16 paikkakunnalta ympäri Suomen.
Julkaistu: 6.11.2020
Sujuvaa arkea Tampereen yliopistollisessa sairaalassa
Pirkanmaan sairaanhoitopiiri on jo pitkään toiminut ansiokkaana terveyden edistämisen verkostoveturina Pirkanmaalla. Se on ollut myös äärimmäisen tärkeä kumppani Hämeen Liikunta ja Urheilu ry:lle alueellisessa terveysliikunnan edistämistyössä. Vaikuttamiskumppanuuden myötä yhteistyötä on myös rakentunut Tampereen yliopistollisen sairaalan henkilöstön työhyvinvoinnin kehittämisen merkeissä liikunnan… Lue loppuun
Julkaistu: 4.11.2020
Kuka valmentaa valmentajaa?
Valmennustyön taustalla on usein intohimo omaa lajia kohtaan ja lähtökohtaisesti tietyt elementit työssä tuovat valtavan flow-tunteen ja työn imun, mutta kuka heidät pysäyttää, kun vauhti kasvaa liian kovaksi? Lue loppuun
