Kun arki näyttää punaiselta...
16.6.2026
Tein itselleni vuoden alussa Firstbeat-mittauksen. Mittaus kertoo sykevälivaihteluun perustuen, miten paljon päivässä on stressiä, palautumista ja liikuntaa. Tuloksissa stressi ja kuormitus näkyvät…

Tuotamme henkilöstöliikuntaa yksittäisistä virkistystilaisuuksista laajempiin projekteihin. Kartoitamme ja mittaamme vaikutuksia, jotta voitte johtaa henkilöstöliikuntaa tiedolla. Hyvinvoiva työyhteisö on toimintakykyinen ja tehokas!
Tuottomme menevät toiminnan kehittämiseen sekä suomalaisen liikunnan ja urheilun tukemiseen.
Etsittekö innostavaa yhdessä tekemistä tiimillenne? Kaikille sopiva kaupunkiseikkailumme tarjoaa hupia ja haastetta virkistyspäiviin ympäri vuoden!
Suomen Aktiivisin Työpaikka -kilpailussa jokaisella on vain voitettavaa. Kilpailuun osallistuminen tapahtuu vastaamalla Suomen ainoaan syväluotaavasti henkilöstöliikunnan rakenteisiin ja organisointiin keskittyvään kartoituskyselyyn. Kaikki osallistuneet saavat kattavan raportin asiantuntijapalautteineen, ja yli 50 % kartoituspisteellä työyhteisönne ansaitsee Suomen Aktiiviset Työpaikat -sertifikaatin.
Vuoden 2026 kilpailuun on aikaa osallistua 24.10.2026 asti. Kilpailun voittaja palkitaan näyttävästi Suomen Urheilugaalassa tammikuussa 2027.
16.6.2026
Tein itselleni vuoden alussa Firstbeat-mittauksen. Mittaus kertoo sykevälivaihteluun perustuen, miten paljon päivässä on stressiä, palautumista ja liikuntaa. Tuloksissa stressi ja kuormitus näkyvät…

26.5.2026
Työelämän kuormitus, jatkuva kiire ja palautumisen haasteet ovat monelle arkipäivää. Samaan aikaan tiedetään, että säännöllinen liikunta tukee sekä fyysistä että psyykkistä hyvinvointia. Haasteena on…

23.4.2026
Keväällä heräillään jälleen työmatkaliikkumiseen ja toukokuussa valtakunnalliset kampanjat kannustavat liikkeelle. Kilometrikisa alkaa vappupäivänä 1.5. ja Pyöräilyviikkoa vietetään jälleen…
