Automaattivastauksen tulo nauhalta kestää noin kaksi sekuntia. Se on tismalleen aika, jonka hätäkeskuspäivystäjä saa valmistautua seuraavaan puheluun. Automaattivastauksen jälkeen linja… Lue loppuun

Testauspalvelut – tehokkuutta ja toimintakykyä
Lähtötason tunteminen on edellytys sopivan liikunnallisen tavoitteen asettamiselle. Buusti360 -testit voidaan tehdä helposti ja nopeasti vaikka omalla työpaikalla työpäivän aikana. Testit sopivat kaikille, sillä niissä ei tarvitse hikoilla eikä hengästyä, sillä testeissä ei ole lihaskunto- tai suorituskykyharjoitteita.
Testeillä ja asiantuntijan opastuksella saa tietoa kehonkoostumuksesta, kestävyys- ja lihaskunnosta sekä stressikuormasta ja unen palauttavuudesta.
Testauspäivänä asiantuntijalta saatu luottamuksellinen palaute liikunta- ja ravintovinkkeineen on pohja hyvinvoinnin lisäämiselle. Johdon raportit ja yhteistyö työterveyshuollon kanssa antavat suuntaviivat työhyvinvoinnin tavoitteelliselle kehittämiselle.
Kehon kuntoindeksin vertailu perustuu koko ajan päivittyvään Likesin tietokantaan (150 000 työikäistä henkilöä). Näin palveluita voidaan kohdentaa niitä eniten tarvitseville.
Asiantuntijamme palvelevat kaikissa maakunnissa ympäri Suomen. Testauskapasiteettimme on suuri ja pystymme tarjoamaan palveluita niin pienille kuin suurillekin työyhteisöille.
Mittaukset

Kehon kuntoindeksi Inbody 720/770 kehonkoostumus + kestävyys + puristusvoima
Helposti ja hikoilematta tietoa terveydestä
Kehon kuntoindeksimittaus on testauspalvelu, joka sisältää matalan kynnyksen testipaketin, erityisesti ryhmien testauksiin. Testikokonaisuus antaa herättelevän ja kattavan käsityksen kehon tilan eri osa-alueista.
Mittauksista saadaan monipuoliset raportit sekä henkilölle että johdolle. Luvan antaneiden tiedot voidaan lähettää myös työterveyteen.

InBody 720/770 -kehonkoostumusmittaus
InBody antaa monipuolisen kuvan kehon hyvinvoinnista ja taustalla vaikuttavista elintavoista. Uusin sekä edistyksellisin kehonkoostumusmittaus-teknologia antaa tarkat ja monipuoliset mittaustulokset. Mittaus sopii kaiken painoisille ja ikäisille, kuntotaustasta riippumatta.
InBody-mittausraportissa:
• Kokonaispaino (kg) ja kehon rasvaton massa (kg)
• Lihasmassa ja lihastasapaino
• Rasvakudoksen määrä (kg) ja rasvaprosentti (%)
• Painokontrollitavoite (kg)
• Kehon osien lihasjakauma
• Kehon painoindeksi (BMI) ja kehon solupaino (kg)
• Viskeraalirasvan arvio

Firstbeat hyvinvointianalyysi
Hyvinvointianalyysi kertoo, kuinka keho reagoi arjen erilaisissa tilanteissa. Ympärivuorokautinen sykevälimittaus kuvaa yksilöllisesti kuormittavia ja palauttavia tekijöitä sekä liikunnan vaikutuksia.
Hyvinvointi on valintoja
Firstbeat Hyvinvointianalyysi kuvaa palautumisesi riittävyyttä ja auttaa tunnistamaan stressaavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla. Pienilläkin muutoksilla voit parantaa hyvinvointiasi merkittävästi. Hyvinvointianalyysi arvioi unen laatua ja riittävyyttä sekä auttaa löytämään ratkaisun paremman palautumisen saavuttamiseksi. Firstbeat Hyvinvointianalyysi kertoo, oletko riittävän aktiivinen ja onko harjoittelusi riittävän tehokasta saadakseen aikaan positiivisia terveysvaikutuksia ja kohottaakseen kuntoasi.
Ajankohtaista
Julkaistu: 11.10.2022
“Ajattelin, että laitetaan äijä kuntoon”, sanoo viisikymppinen huippuvalmentaja
Monelle kuntoilijalle tuttu Inbody-testi sopii myös huippu-urheilijoille. Seinäjoen Peliveljien miesten salibandyn liigajoukkue tekee testit kahdesti vuodessa. Harjoittelun tulos näkyy tuloksissa.… Lue loppuun
Kategoriat: Testauspalvelut, Yleinen