Buusti360-blogi
MotivaatioBuusti!
26.2.2021
Pienikin satsaus voi olla riittävä buustaamaan työntekijöiden hyvinvointia. Buusti360 -hyvinvointiohjelman tuoma motivaatio, kiinnostus liikkumiseen ja omaan hyvinvointiin on sekä suurempien että…
Näin 50 henkilön työyhteisö edistää aktiivisuutta koronan aiheuttamassa tilanteessa keväällä 2021
9.2.2021
Työhvyvinvointi, liikkuminen ja jaksamisen tukeminen on tärkeä asia etenkin poikkeavissa tilanteissa. Buusti360 – tuottaa aina turvallisia tapahtumia ja terveyskuntomittauksia. Lähtötilanne – 50…
Savitaipale maakuntansa ensimmäinen Suomen Aktiivisin Työpaikka -sertifikaatin saaja
1.2.2021
Kulunut vuosi on ollut maailmanlaajuisesti hyvin poikkeava. Useissa työyhteisöissä on siirrytty etätyöhön, mikä on tuonut haasteita mm. työergonomiaan. Istuminen on lisääntynyt ja työasennot varsinkin…
Pitkä yhteistyö on tärkeä voimavara – siitä kannattaa pitää kiinni!
11.1.2021
Etelä-Savon Liikunnan ja Etelä-Savon ELY-keskuksen virkistysryhmän yhteistyö alkoi jo vuoden 2011 keväällä, joten tämä vuonna tuleekin huikeat 10 vuotta täyteen yhteistyötä. Liikuntaohjelmassa on…
Savon Media liikkuu Buusti360 – tahtiin
24.11.2020
Merja Saarti on liikkunut kohta 20 vuotta Pohjois-Savon Liikunnan järjestämissä taukojumpissa. ” Taukojumpat ovat piristäneet ja tauottaneet työpäivää todella hyvin, kun istumista tulee paljon.…
Sujuvaa arkea Tampereen yliopistollisessa sairaalassa
6.11.2020
Pirkanmaan sairaanhoitopiiri on jo pitkään toiminut ansiokkaana terveyden edistämisen verkostoveturina Pirkanmaalla. Se on ollut myös äärimmäisen tärkeä kumppani Hämeen Liikunta ja Urheilu ry:lle…
Kuka valmentaa valmentajaa?
4.11.2020
Jääkiekkoliitto piti tiistaina valmennnuspäällikkökerhon Oulun alueen päätoimisille työntekijöille. Pohjois-Suomen alueen aluevalmentaja Jari Saastamoinen otti porukan siipiensä suojaan – ”Haluan…
Valtakunnalliset hyvinvointiluennot ja webinaarit ammattimaisella lähetystekniikalla!
2.11.2020
Buusti360 -palvelu organisoi lokakuussa valtakunnallisen hyvinvointiwebinaarisarjan. Työhyvinvoinnin palaset osaksi elämää -lähetystä seurasi yli 50 työyhteisöä ympäri Suomen. Mukana työntekijöiden…
Hyvinvointia ja buustia Sokos Hotellien yritys- ja työyhteisöasiakkaille Kymenlaaksossa
1.10.2020
Valtakunnallinen Buusti360 hyvinvointiohjelma lisää liikettä ja hyvinvointia työyhteisöihin monin tavoin. Buusti360 -hyvinvointipalveluja toteutetaan sekä yritysten että työyhteisöjen kanssa.…
Työhyvinvointipäivästä innostusta omatoimiseen liikkumiseen ja eväitä työpäivän tauottamiseen
7.9.2020
Etelä-Suomen Liikunta ja Urheilu ry, ESLU ja Buusti360-hyvinvointiohjelma toteuttavat työhyvinvointipäiviä Helsingin kaupungin terveysasemien henkilökunnalle. Helsingin kaupungin Terveysasemat ja…
Rennon syömisen sanansaattaja Patrik Borg: Syötkö jaksamistasi?
26.8.2020
Saatko ravinnosta energiaa ja jaksamista vai mielipahaa ja stressiä? Tätä johdattelee pohtimaan ravitsemusasiantuntija Patrik Borg omassa webinaariluennossaan. – Iso osa työtäni on saada syömisestä…
Mitä on olla terveesti tasapainossa?
18.8.2020
Tasapaino alkaa karsimisesta. Se on yksi tämän ajan tärkeimmistä hyvinvointitaidoista, sanoo psykologi Satu Lähteenkorva. Tasapaino ja hyvinvointi omassa elämässä liittyvät vahvasti itsensä johtamisen…
Tavoitteena hyvinvointielämäntapa – miten siihen pääsee?
12.8.2020
– Elämäntaparemontin lähestymistapa on usein väärä ja sellainen, ettei sillä ole mahdollisuuttakaan onnistua, aloittaa Joni Jaakkola, joka luennoi aiheesta onnistuneen elämäntapamuutoksen tekeminen. –…
Aktiivisuutta työpäiviin – ilmaiskokeilulla taukoliikunta tavaksi
11.8.2020
Monet meistä panostavat mielellään aktiivisuuteen ja liikkumiseen työpäivän jälkeen: aina iltapäivästä myöhäiseen iltaan asti kuntosalit, ryhmäliikuntatunnit ja lenkkipolut täyttyvät tunnollisista…
Voimavaroja asiakaspalvelutyöhön
26.5.2020
Buusti360 hyvinvointi-illoista ratkaisuja jaksamisen lisäämiseen ”Nämä liikuttamisen verkostot ovat meidän Buusti360 – toimijoiden selvä vahvuus. Pystymme löytämään omista verkostoistamme osaajat…
Terve henkilökunta on tehokas henkilökunta
22.4.2020
“Meillä Planraylla arvostetaan oman kunnon ylläpitämistä. Se heijastuu kaikkeen: niin työhön kuin vapaa-aikaan. Jos menee hyvin kotona, menee varmasti paremmin myös töissä, ja se on kaikkien etu.…
Liikunta mukaan työyhteisön kehittämispäivään
8.4.2020
Tammikuinen lauantaiaamu valkenee Ruokolahdella. Koulun ruokailutilassa käy kuhina. Opettajat ovat aamupalalla. Pieni puheensorina vallitsee ruokasalin pöydissä. Ilmassa on odotuksen tunnelmaa. Kohta…
Kestävää työhyvinvointia yksilövalmennuksella
30.3.2020
Elintapamuutoksen aloittaminen voi monesti tuntua ylitsepääsemättömältä. Yksilövalmennus tarjoaa tukea kynnyksen ylittämiseen, ja siitä eteenpäin. Terveyteen ja hyvinvointiin liittyvää tietoa on…
Liikettä työpäivään Buusti360 – toiminnalla
27.2.2020
Ulvilan kaupunki kehittää varhaiskasvattajien työhyvinvointia Buusti360 – palvelun avulla. Varhaiskasvatuspäällikkö Arja Kevätsalon mukaan varhaiskasvattajilla on mitä parhaimmat mahdollisuudet…
