Yhteistyössä Liikkuva aikuinen -ohjelman kanssa.
Uusi normipäivä
Tarvitaanko teidän työpaikallanne herätysliike?
Koko päivän paikallaan pönöttänyt työntekijä on horroksessa.
Aivot toimivat hitaasti, mitään ei saa aikaiseksi, selkää särkee, keskittyminen on rapautunut. Työntekijä on tyytymätön sekä työhönsä että itseensä. Työpäivän jälkeen ei ole voimia lähteä liikkeelle, sohva imee sisäänsä. Horros jatkuu.
On aika toimia toisin. Ja ratkaisut eivät ole vaikeita, saatikka kalliita.
Uusi normipäivä -työpaja
Uusi normipäivä on työpaja, jonka avulla löydätte juuri teidän työyhteisöönne sopivia tapoja lisätä liikettä ja aktiivisuutta työpäivään.
Työpajan tuloksena
- Ajatus kulkee paremmin.
- Uupumuksen ja stressin kokemukset vähenevät.
- Tuotteliaisuus kasvaa.
- Palautuminen tehostuu.
- Työn imu lisääntyy.
Uusi normipäivä on erinomainen ohjelmanumero esimerkiksi työhyvinvointipäivään. Sen kesto on noin 2 tuntia. Työpaja koostuu johdatuksesta aiheeseen sekä yksilö- ja ryhmätyöosuudesta. Tarvittaessa osuudet voi jakaa eri päiville tai kokonaisuudesta voi toteuttaa ainoastaan vaikkapa ryhmätyöosuuden.
Katso Uusi normipäivä -työpajan esittelyvideo